TRES PENSAMIENTOS TOXICOS QUE AUMENTAN LA INSEGURIDAD Y LA FORMA DE COMBATIRLOS


Los psicólogos denominan a estos pensamientos tóxicos como “distorsiones cognitivas ” o , lo que es lo mismo ,una forma técnica de referirse a las mentiras que nos decimos a nosotros mismos. Existe un viejo dicho: “ la mente es un sirviente maravilloso  y un amo terrible ”. Si nos sentimos inseguros con o sobre… Seguir leyendo TRES PENSAMIENTOS TOXICOS QUE AUMENTAN LA INSEGURIDAD Y LA FORMA DE COMBATIRLOS